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小孩的輔食有哪些,到底先加蔬菜還是先加肉泥呢?

2021-12-05
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匿名用戶

2021-12-05

  閨蜜寶寶4個(gè)月了,她最近一直在研究“小孩的輔食有哪些”,也非常困惑:輔食是先加蔬菜還是先加肉泥?作為兩個(gè)孩子的媽,想簡(jiǎn)單和大家分享一下:

  首先,小孩的輔食有哪些?怎樣給寶寶選米粉?

  剛開(kāi)始添加輔食的時(shí)候,首選強(qiáng)化鐵的米粉,這個(gè)大家應(yīng)該都清楚。

  米粉容易消化好吸收,相對(duì)而言也不會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),所以我們一般將米粉作為娃的第一口輔食。而之所以要選擇強(qiáng)化鐵的米粉,是因?yàn)閷殞毘錾院?,體內(nèi)的儲(chǔ)備鐵也只能滿足4~6個(gè)月的需要,之后就亟需從輔食中獲取鐵。

  我家寶寶現(xiàn)在吃的伊威豬肝蔬菜有機(jī)胚芽米粉,就是一款不錯(cuò)的輔食產(chǎn)品。米粉原料是有機(jī)胚芽米,可以幫助寶寶補(bǔ)充鐵、鈣、鋅及多種維生素,同時(shí)不添加蔗糖、不含奶、不含鹽,孩子吸收沒(méi)負(fù)擔(dān)。

  米粉吃了一段時(shí)間后,一般就要考慮為寶寶添加其他輔食了,比如肉泥、菜泥。那么,先加蔬菜還是先加肉泥呢?

  有的媽媽是先加肉泥,給寶寶補(bǔ)鐵,但也有不少媽媽是先加蔬菜泥的,維生素滿滿。

  說(shuō)法其實(shí)蠻多的,也有媽媽覺(jué)得可以葷素一起加,這樣營(yíng)養(yǎng)更均衡。其實(shí)先吃肉還是先吃菜影響不大的,最需注意的是,剛開(kāi)始添加的時(shí)候注意一樣一樣來(lái)添加哈,期間注意觀察寶寶反映,如果不過(guò)敏可以再添另一種,然后葷素一起加。

  說(shuō)到這里,不少媽媽可能會(huì)擔(dān)心:輔食添加太多,寶寶腸胃能受不了嗎?

  我們可以選擇為寶寶選擇一些沒(méi)有額外添加,高濃縮的嬰幼兒產(chǎn)品。比如,伊威全機(jī)能嬰幼兒肝粉、伊威嬰幼兒多維綠菜粉。

  嬰幼兒肝粉成分是豬肝、雞肝、鵝肝,含有豐富的血紅鐵素和優(yōu)質(zhì)蛋白,易于人體吸收,粉末很細(xì)膩,好消化,是為寶寶補(bǔ)鐵的好選擇,而多維綠菜粉的原料是甘藍(lán)菜、西蘭花,綠菜維生素C多,可以進(jìn)一步促進(jìn)鐵吸收。

  伊威全機(jī)能嬰幼兒肝粉、伊威嬰幼兒多維綠菜粉是一對(duì)不錯(cuò)的補(bǔ)“鐵”搭檔,同時(shí)這兩款輔食也非常適合營(yíng)養(yǎng)需求量大,胃容量小的寶寶,開(kāi)袋即食,直接撒在寶寶的面條或者米粉上,手殘黨麻麻或者是擔(dān)心寶寶會(huì)缺鐵的麻麻來(lái)說(shuō),可以試試~嬰幼兒標(biāo)準(zhǔn)的輔食,給寶寶吃也很放心。

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